2015年09月

2015年09月30日

更年期障害の治療に効果がある薬もあります。

更年期障害の症状にも個人差があるそうですが、
塞ぎ込んでしまって寝込んでいると悪化する
という話も聞いたことがあります。

面倒だったり、嫌に思う気持ちもあるかもしれませんが
なるべく早めに病院に行くのも大切だと思いますよ。



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2015年09月28日

更年期障害の症状は人によって差があるそうです。
症状そのものに種類も沢山ありますし、強弱もありますので
上手く乗り超えていくようにしましょう。

普段の生活スタイルで症状の差も出てくるそうですから
現在の生活を振り返ってみる時間を作ってみましょう。



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2015年09月24日

更年期障害の症状改善に漢方薬を利用する人もいますので
現在更年期障害に悩んでいる方も漢方薬を試してみてもいいでしょう。

ただ、漢方薬は症状を基準に選ぶと副作用が出ることもあるそうです。
最初は専門の知識がある人や医師の方に選んでもらった方がいいそうですよ。

もしくは、副作用がないと言われているプラセンタを試してみてはどうでしょうか。
プラセンタは注射による治療法が医療機関でも利用されていますので
サプリでも同様の効果を得ることが出来るそうですよ。


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2015年09月22日

更年期障害の症状は
イライラやうつ状態になるなどの精神的なものや
肩こり、頭痛、ホットフラッシュなどの体調的なものがあり
自律神経失調症状と精神症状が相互に影響してくるそうです。

原因はホルモンバランスの乱れが大きいので
症状を改善していきたい時はホルモンバランスを整えていきましょう。

生活環境の見直し、ストレスの軽減、バランスのとれた食事などで
症状が改善されていくこともありますが
プラセンタのサプリを利用してみるのも効果があるそうですよ。
試してみてはどうでしょうか。



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2015年09月19日

男性の更年期障害も増えてきているそうですよ。

更年期障害はホルモンバランスが乱れることで起きる
自律神経失調症の一つなのだそうです。
加齢と共にホルモンの分泌量が変わってくることで
体調や精神的にも不調を感じるようになるそうです。

また、ホルモンバランスはストレスによっても乱れてきます。
仕事や人間関係、もしかしたら家庭のことでストレスを感じて
うつのような症状が出てきたり、やる気が出なかったりするという
男性の更年期障害も増えているそうですよ。

現在の生活を見直してみてストレスを感じていないか?
充分な睡眠はとれているのか、食事はきちんととっているか、
そういったことを振り返ってみた方がいいかもしれませんね。



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